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吃什么食物對肝有好處

病情描述:
吃什么食物對肝有好處
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現肝功能異?；蚧加懈闻K疾病，可以適量吃西藍花、胡蘿卜、紅棗、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)肝臟解毒功能，減輕肝臟負擔。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，能夠幫助修復肝細胞，增強肝臟代謝能力。

3. 紅棗

紅棗具有補血養肝的作用，適量食用可改善肝臟血液循環(huán)，緩解肝血不足。

4. 黑木耳

黑木耳富含膳食纖維和膠質(zhì)，有助于清除體內毒素，保護肝臟健康。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用，常用于治療肝損傷和肝炎。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨能夠減輕肝臟炎癥反應，促進(jìn)肝細胞修復。

3. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷具有抗炎和免疫調節作用，適用于慢性肝病的輔助治療。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽是一種強效抗氧化劑，有助于清除自由基，保護肝細胞免受損傷。

日常飲食中應避免高脂肪、高糖食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免飲酒和濫用藥物，定期進(jìn)行肝功能檢查。

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