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熬夜后眼睛有紅血絲怎么辦

病情描述:
熬夜后眼睛有紅血絲怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

熬夜后眼睛有紅血絲可通過(guò)冷敷、人工淚液、調整作息、就醫檢查等方式緩解。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、青光眼等原因引起。

1、冷敷：

用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，收縮血管減輕充血。避免直接冰敷導致凍傷。

2、人工淚液：

使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解干澀。需遵醫囑選擇不含防腐劑類(lèi)型。

3、調整作息：

保證每日7小時(shí)睡眠，用眼30分鐘休息5分鐘。避免黑暗環(huán)境下使用電子設備。

4、就醫檢查：

若伴隨視力模糊、眼痛需排查結膜炎或青光眼。結膜炎可能與細菌感染有關(guān)，表現為分泌物增多；青光眼可能與眼壓升高有關(guān)，表現為頭痛惡心。

日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物，避免揉眼及長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。

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