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吃辣的拉肚子怎么辦

患者：女，55歲

病情描述:
吃辣的拉肚子怎么辦
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

吃辣的拉肚子可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用藥物、就醫治療等方式緩解。吃辣后腹瀉通常由胃腸刺激、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、食物不耐受等原因引起。

1、調整飲食：

暫停食用辛辣食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，避免加重胃腸負擔。

2、補充水分：

腹瀉可能導致脫水，需少量多次飲用溫水或淡鹽水，幫助維持電解質(zhì)平衡。

3、服用藥物：

蒙脫石散可保護腸黏膜，雙歧桿菌制劑能調節腸道菌群，洛哌丁胺可減緩腸蠕動(dòng)，需遵醫囑使用。

4、就醫治療：

若腹瀉持續超過(guò)2天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀，可能與感染性腸炎等疾病有關(guān)，應及時(shí)就醫。

日常應注意控制辛辣食物攝入量，腹瀉期間可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)后再逐步恢復進(jìn)食。

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