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艾灸完多久可以洗澡

患者：男，36歲

病情描述:
艾灸完多久可以洗澡
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾灸后一般需要等待2-3小時(shí)再洗澡，實(shí)際時(shí)間受到艾灸部位、皮膚敏感度、環(huán)境溫度、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。

1、艾灸部位：

軀干或四肢大范圍艾灸后，毛孔擴張程度較明顯，建議延長(cháng)等待時(shí)間至3小時(shí)以上。

2、皮膚敏感度：

皮膚敏感者艾灸后局部易出現紅暈或灼熱感，需待皮膚完全恢復常態(tài)后再洗澡。

3、環(huán)境溫度：

寒冷環(huán)境下艾灸后毛孔收縮較慢，可適當縮短等待時(shí)間；高溫潮濕環(huán)境建議延長(cháng)至4小時(shí)。

4、個(gè)人體質(zhì)：

體質(zhì)虛寒者艾灸后陽(yáng)氣恢復較慢，建議比常規時(shí)間多等待1小時(shí)左右。

艾灸后應注意保暖避風(fēng)，洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高，避免使用刺激性洗浴用品，若艾灸部位出現水皰需暫停沾水。

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