国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

便秘吃什么蔬菜比較好

患者：女，47歲

病情描述:
便秘吃什么蔬菜比較好
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

便秘可以適量吃西藍花、菠菜、芹菜、紅薯等蔬菜，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。

2、菠菜

菠菜含有豐富的膳食纖維和水分，能夠軟化糞便，緩解便秘。

3、芹菜

芹菜中的膳食纖維含量較高，有助于增加糞便體積，促進(jìn)排便。

4、紅薯

紅薯含有大量膳食纖維和果膠，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥，能夠軟化糞便，促進(jìn)排便。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通過(guò)增加腸道內水分，幫助軟化糞便，緩解便秘。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶腸溶片是一種刺激性瀉藥，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

日常飲食中應增加膳食纖維攝入，多喝水，適當運動(dòng)，有助于改善便秘癥狀。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>