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便秘會(huì )引起消化不良嗎

患者：女，61歲

病情描述:
便秘會(huì )引起消化不良嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

便秘可能引起消化不良。便秘與消化不良的關(guān)聯(lián)主要有腸道蠕動(dòng)減慢、糞便滯留、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂。

1、腸道蠕動(dòng)減慢：

便秘時(shí)腸道蠕動(dòng)減緩，食物殘渣在腸道停留時(shí)間延長(cháng)，可能導致腹脹、食欲下降等消化不良癥狀。建議增加膳食纖維攝入，適當運動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、糞便滯留：

糞便在腸道內滯留過(guò)久會(huì )產(chǎn)生過(guò)多氣體和毒素，可能引起腹部不適、噯氣等消化不良表現?？赏ㄟ^(guò)腹部按摩、溫水坐浴緩解癥狀。

3、腸道菌群失衡：

長(cháng)期便秘可能導致腸道菌群失調，影響食物消化吸收，出現腹瀉與便秘交替、餐后飽脹等癥狀?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂：

頑固性便秘可能引發(fā)胃腸神經(jīng)調節異常，表現為早飽、惡心等消化不良癥狀?？赡芘c腸易激綜合征、功能性消化不良有關(guān)，可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。

建議保持規律作息，每日飲水量不少于1500毫升，適當食用火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，癥狀持續需及時(shí)就醫。

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