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DHA對寶寶有什么好處

患者:男,50歲

病情描述:
DHA對寶寶有什么好處
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

DHA對寶寶的好處主要有促進(jìn)大腦發(fā)育、改善視力健康、增強認知能力、調節免疫功能。

1、促進(jìn)大腦發(fā)育

DHA是大腦神經(jīng)細胞膜的重要成分,有助于神經(jīng)元生長(cháng)和突觸形成,對嬰幼兒智力發(fā)育具有關(guān)鍵作用。

2、改善視力健康

DHA在視網(wǎng)膜中含量豐富,能夠幫助視桿細胞和視錐細胞發(fā)育,降低早期視力障礙風(fēng)險。

3、增強認知能力

適量補充DHA可提升嬰幼兒學(xué)習記憶能力,對語(yǔ)言發(fā)育和問(wèn)題解決能力有積極影響。

4、調節免疫功能

DHA能減少炎癥因子產(chǎn)生,幫助完善嬰兒免疫系統功能,降低過(guò)敏和感染概率。

家長(cháng)可通過(guò)母乳喂養或配方奶粉為寶寶補充DHA,輔食添加階段可適當增加深海魚(yú)類(lèi)攝入,建議在醫生指導下合理補充。

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