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轉氨酶偏高怎么調理

患者:男,46歲

病情描述:
轉氨酶偏高怎么調理
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

轉氨酶偏高可通過(guò)調整飲食、戒酒限煙、合理運動(dòng)和藥物治療等方式調理。轉氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷或自身免疫性肝病等原因引起。

1、調整飲食

減少高脂高糖食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋和西藍花。脂肪堆積可能加重肝臟負擔,表現為乏力腹脹。

2、戒酒限煙

酒精和煙草中的有害物質(zhì)直接損傷肝細胞,導致轉氨酶持續升高。戒斷后肝功能多可逐步恢復。

3、合理運動(dòng)

每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)幫助減輕體重,改善脂肪代謝。肥胖相關(guān)脂肪肝可能出現肝區隱痛。

4、藥物治療

病毒性肝炎需使用恩替卡韋等抗病毒藥物,藥物性肝損傷可選用復方甘草酸苷片,自身免疫性肝病可能需要熊去氧膽酸膠囊。

建議定期復查肝功能指標,避免使用肝毒性藥物,保持規律作息有助于肝功能恢復。

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