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治療高血壓的中醫方法

患者：女，46歲

病情描述:
治療高血壓的中醫方法
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓可通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、氣功導引等方式治療。高血壓通常由肝陽(yáng)上亢、痰濕內阻、氣血虧虛、腎精不足等原因引起。

1、中藥調理

肝陽(yáng)上亢型高血壓可選用天麻鉤藤飲，痰濕內阻型適用半夏白術(shù)天麻湯，氣血虧虛型推薦歸脾湯，腎精不足型常用左歸丸或右歸丸。中藥需由中醫師辨證施治。

2、針灸療法

針刺太沖、風(fēng)池、百會(huì )等穴位可平肝潛陽(yáng)，配合足三里、三陰交等穴位調節氣血。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，10-15次為一個(gè)療程。

3、推拿按摩

頭部穴位按摩配合足底反射區按壓有助于降壓，每日可進(jìn)行太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等部位輕柔按壓，每次10-15分鐘。

4、氣功導引

八段錦、五禽戲等傳統養生功法可通過(guò)調節呼吸和肢體活動(dòng)改善氣血循環(huán)，建議每日練習30分鐘，動(dòng)作需循序漸進(jìn)。

中醫治療高血壓需長(cháng)期堅持，配合低鹽飲食、規律作息和情緒調節，定期監測血壓變化，嚴重者應及時(shí)配合西醫治療。

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