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嬰兒睡覺(jué)姿勢有哪些

病情描述:
嬰兒睡覺(jué)姿勢有哪些
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

嬰兒睡覺(jué)姿勢主要有仰臥位、側臥位、俯臥位、蜷縮位四種，需根據月齡和發(fā)育階段選擇合適的姿勢。

1、仰臥位

建議新生兒采用仰臥位睡覺(jué)，可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險，家長(cháng)需確保嬰兒口鼻無(wú)遮擋，床墊硬度適中。

2、側臥位

3個(gè)月后可在家長(cháng)監護下短時(shí)間側臥，有助于緩解胃食管反流，需用卷巾固定背部避免翻滾，避免單側頭部受壓變形。

3、俯臥位

6個(gè)月以上可嘗試俯臥，需在清醒時(shí)進(jìn)行以鍛煉頸部肌肉，睡眠中俯臥必須全程監護，避免窒息風(fēng)險。

4、蜷縮位

早產(chǎn)兒常見(jiàn)自然蜷縮姿勢，需用鳥(niǎo)巢式包裹提供邊界感，足月兒持續蜷縮需排查肌張力異常。

家長(cháng)應定期調整嬰兒頭部朝向預防偏頭，避免使用松軟寢具，發(fā)現異常姿勢或呼吸不暢及時(shí)就醫評估。

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