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痔瘡患者應該避免吃什么

患者：男，41歲

病情描述:
痔瘡患者應該避免吃什么
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

痔瘡患者應避免食用辛辣刺激食物、高脂油膩食物、精制碳水化合物及酒精類(lèi)飲品，以減少肛門(mén)血管擴張和胃腸負擔。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等會(huì )刺激直腸黏膜充血，加重痔核水腫。日?？蛇x擇溫和食材如山藥、南瓜替代。

2、高脂食品

油炸食品、肥肉等會(huì )增加排便困難，建議用蒸煮方式烹飪，優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、雞胸肉等低脂蛋白。

3、精制碳水

白面包、蛋糕等高糖低纖維食物易導致便秘，可用全麥面包、燕麥等富含膳食纖維的主食替代。

4、酒精飲料

啤酒、白酒等會(huì )使血管擴張加劇出血風(fēng)險，建議以溫水、淡蜂蜜水或菊花茶等溫和飲品代替。

保持每日飲水2000毫升，搭配適量火龍果、獼猴桃等潤腸水果，有助于軟化糞便減輕排便壓力。

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