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有必要給孩子吃dha嗎

患者：女，61歲

病情描述:
有必要給孩子吃dha嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

兒童補充DHA需根據飲食攝入和發(fā)育情況決定，母乳喂養足月兒通常無(wú)須額外補充，早產(chǎn)兒或膳食不足兒童可遵醫囑補充。

1、母乳喂養：

母乳含天然DHA，足月健康嬰兒通過(guò)母乳喂養可滿(mǎn)足需求，無(wú)須額外補充，哺乳期母親建議每周攝入2-3次深海魚(yú)類(lèi)。

2、配方奶粉：

多數嬰幼兒配方奶粉已添加DHA，家長(cháng)需查看成分表確認含量，混合喂養或人工喂養兒童通常無(wú)須單獨補充。

3、膳食不足：

挑食兒童或魚(yú)類(lèi)攝入不足時(shí)，可通過(guò)添加DHA強化食品補充，如藻油、鱈魚(yú)肝油等，但需避免過(guò)量導致胃腸不適。

4、特殊需求：

早產(chǎn)兒或存在神經(jīng)發(fā)育障礙風(fēng)險的兒童，應在醫生指導下補充醫用級DHA制劑，配合定期生長(cháng)發(fā)育評估。

建議家長(cháng)優(yōu)先通過(guò)膳食補充DHA，選擇三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含DHA的食材，補充劑使用前需咨詢(xún)兒科醫生評估必要性。

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