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應(yīng)該怎樣正確的刷牙方法怎樣才是正確的刷

病情描述:
應(yīng)該怎樣正確的刷牙方法怎樣才是正確的刷
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

正確的刷牙方法主要有巴氏刷牙法、豎刷法、顫動法、圓弧法四種,可配合牙線及漱口水使用。

1、巴氏刷牙法:

牙刷與牙面呈45度角,小幅度水平顫動清潔牙齦溝,適用于成人預(yù)防牙周病

2、豎刷法:

牙刷沿牙縫方向上下移動,能有效清除牙縫食物殘?jiān)?,適合兒童學(xué)習(xí)初期使用。

3、顫動法:

牙刷輕微加壓做短距離前后顫動,對牙頸部和正畸托槽清潔效果顯著。

4、圓弧法:

牙刷在牙面畫橢圓形軌跡,操作簡單易掌握,推薦幼兒使用。

建議選用軟毛牙刷,每次刷牙時間不少于2分鐘,早晚各一次,并定期進(jìn)行口腔檢查。

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