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早泄吃什么好呢應該怎么治療

患者：男，56歲

病情描述:
早泄吃什么好呢應該怎么治療
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

早泄患者可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、黑巧克力等食物，也可以遵醫囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等藥物。早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉、口服藥物、心理疏導等方式治療，通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、食物

牡蠣富含鋅元素有助于維持生殖系統健康；核桃含歐米伽3脂肪酸可改善神經(jīng)傳導功能；香蕉中的色氨酸能促進(jìn)血清素合成緩解焦慮；黑巧克力含苯乙胺具有調節情緒作用。

2、藥物

達泊西汀作為短效選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精潛伏期；帕羅西汀通過(guò)調節中樞神經(jīng)遞質(zhì)改善控制能力；舍曲林適用于合并焦慮抑郁的患者；利多卡因乳膏可降低龜頭敏感度。

3、行為療法

通過(guò)停頓擠壓法訓練控制射精反射，需伴侶配合重復進(jìn)行；漸進(jìn)式延時(shí)訓練結合心理暗示，建立正常射精閾值。

4、病因治療

心理因素可能與焦慮或性經(jīng)驗不足有關(guān)，表現為性交時(shí)過(guò)度緊張；龜頭敏感多因包皮過(guò)長(cháng)導致，接觸刺激后易誘發(fā)早泄；前列腺炎可能由細菌感染引起，常伴尿頻尿急癥狀；甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )加速代謝導致控制力下降。

建議保持規律性生活頻率，避免過(guò)度自慰，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦刺激，必要時(shí)到泌尿外科或男科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估。

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