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怎么去黑頭收縮毛孔正確方法

患者：女，55歲

病情描述:
怎么去黑頭收縮毛孔正確方法
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

去黑頭收縮毛孔可通過(guò)清潔控油、局部用藥、醫美治療、日常護理等方式改善，通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、護理不當等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用皂基類(lèi)強清潔力產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜。

2、局部用藥

遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等調節角質(zhì)代謝，或克林霉素磷酸酯凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌。用藥期間需加強防曬避免色素沉著(zhù)。

3、醫美治療

中重度毛孔問(wèn)題可考慮果酸煥膚、光子嫩膚等醫美手段，通過(guò)促進(jìn)膠原再生改善毛孔粗大。治療后需嚴格修復皮膚屏障。

4、日常護理

選擇含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品維持水油平衡，避免頻繁用手擠壓黑頭。外出時(shí)使用物理防曬霜減少紫外線(xiàn)刺激。

飲食注意減少高糖高脂攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。長(cháng)期未改善或伴隨炎癥需及時(shí)至皮膚科就診。

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