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早上起床頭暈惡心是怎么回事

患者：男，53歲

病情描述:
早上起床頭暈惡心是怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

早上起床頭暈惡心可能由睡眠不足、體位性低血壓、耳石癥、貧血等原因引起，可通過(guò)調整作息、緩慢起身、耳石復位、補鐵治療等方式緩解。

1、睡眠不足

熬夜或睡眠質(zhì)量差導致腦供血不足，引發(fā)晨起頭暈惡心。建議保持規律作息，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)可短期服用安神補腦液、棗仁安神膠囊、褪黑素等助眠藥物。

2、體位性低血壓

起床動(dòng)作過(guò)快導致血壓驟降，出現一過(guò)性頭暈目眩。建議起床時(shí)先坐起30秒再站立，增加水和鹽分攝入，嚴重者可遵醫囑使用米多君、屈昔多巴等升壓藥物。

3、耳石癥

內耳碳酸鈣結晶脫落刺激半規管，表現為與頭部轉動(dòng)相關(guān)的眩暈惡心。需通過(guò)Epley手法復位治療，急性期可配合異丙嗪、倍他司汀、銀杏葉提取物等藥物控制癥狀。

4、貧血

血紅蛋白不足導致大腦缺氧，常伴面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、右旋糖酐鐵，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物攝入。

長(cháng)期晨起頭暈建議監測血壓血糖，避免空腹起床，可適量飲用淡鹽水或蜂蜜水，癥狀持續超過(guò)一周需排查頸椎病、腦供血不足等器質(zhì)性疾病。

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