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怎樣減少哮喘的發(fā)生

患者:男,53歲

病情描述:
怎樣減少哮喘的發(fā)生
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

減少哮喘發(fā)生的方法有避免過(guò)敏原、增強體質(zhì)、規范用藥、定期監測。哮喘的發(fā)生與多種因素相關(guān),可通過(guò)綜合干預降低發(fā)病概率。

1、避免過(guò)敏原

塵螨、花粉等過(guò)敏原易誘發(fā)哮喘,保持室內清潔,使用防螨寢具,避免接觸寵物毛發(fā)等常見(jiàn)致敏物質(zhì)。

2、增強體質(zhì)

適度進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng),有助于改善肺功能。寒冷天氣注意保暖,預防呼吸道感染。

3、規范用藥

確診哮喘者需遵醫囑使用布地奈德、沙美特羅、孟魯司特等控制藥物,不可擅自停藥。急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇氣霧劑。

4、定期監測

通過(guò)峰流速儀監測肺功能變化,記錄癥狀日記,定期復診調整治療方案。合并鼻炎等疾病需同步治療。

保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,避免吸煙及二手煙暴露,流感季節前接種疫苗,均衡飲食保證維生素D等營(yíng)養素攝入。

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