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銀耳傷腎還是補腎

患者:男,60歲

病情描述:
銀耳傷腎還是補腎
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

銀耳既不會(huì )直接傷腎,也不具有明確的補腎功效。銀耳的主要作用在于潤肺養胃、滋陰生津,其影響腎臟的因素主要有食用量不當、特殊體質(zhì)、基礎腎病、配伍禁忌。

1、食用量不當

過(guò)量食用銀耳可能導致胃腸負擔加重,間接影響代謝功能。健康人群每日建議干品攝入不超過(guò)15克,消化功能弱者需減量。

2、特殊體質(zhì)

脾胃虛寒者食用銀耳可能出現腹瀉,陽(yáng)虛體質(zhì)長(cháng)期大量食用或加重畏寒癥狀。此類(lèi)人群建議配伍生姜、紅棗等溫性食材。

3、基礎腎病

腎功能不全者需控制銀耳攝入,可能與其中含有的多糖成分代謝有關(guān)。通常表現為水腫加重或尿量異常,需在營(yíng)養師指導下調整膳食結構。

4、配伍禁忌

銀耳與抗凝血藥物同食可能增強藥效,與利尿劑合用可能影響電解質(zhì)平衡。慢性腎病患者用藥期間應咨詢(xún)醫生。

銀耳作為藥食同源食材,普通人群適量食用有益健康,但不可替代藥物治療。腎功能異常者建議定期監測尿常規和血肌酐指標。

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