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由于手淫頻繁導致龜頭敏感早泄怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
由于手淫頻繁導致龜頭敏感早泄怎么辦
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

頻繁手淫導致的龜頭敏感和早泄可通過(guò)減少刺激頻率、行為訓練、局部麻醉藥物、心理疏導等方式改善。該問(wèn)題通常與局部神經(jīng)敏感、心理依賴(lài)、前列腺充血、盆底肌功能紊亂等因素有關(guān)。

1、減少刺激頻率

逐步降低手淫次數至每周2-3次，避免過(guò)度摩擦刺激。建議采用分散注意力、培養其他興趣愛(ài)好等方式轉移沖動(dòng)。

2、行為訓練

進(jìn)行停-動(dòng)訓練或擠壓法練習，在即將射精時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度下降后繼續，逐步延長(cháng)耐受時(shí)間。家長(cháng)需幫助青少年建立規律作息。

3、局部麻醉藥物

可遵醫囑使用利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠、達克羅寧軟膏等表面麻醉劑，降低龜頭敏感度。需注意藥物可能影響勃起硬度。

4、心理疏導

焦慮和負罪感會(huì )加重早泄，可通過(guò)認知行為療法糾正錯誤觀(guān)念。嚴重者需配合帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物調節神經(jīng)遞質(zhì)。

日常避免穿緊身內褲，飲食可適量補充鋅元素和維生素E，如牡蠣、堅果等。癥狀持續超過(guò)3個(gè)月建議就診男科或泌尿外科。

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