嬰幼兒便秘可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結腸等原因引起。
1、調整飲食
增加蔬菜水果和膳食纖維攝入,如西梅泥、火龍果泥等,母乳喂養的嬰兒母親需注意自身飲食均衡。
2、腹部按摩
家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
3、補充益生菌
可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,調節腸道微生態(tài)平衡。
4、使用藥物
頑固性便秘可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等藥物,先天性巨結腸需及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。
家長(cháng)需記錄嬰兒排便頻率和性狀,避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露,若伴隨嘔吐、腹脹需立即就醫排除腸梗阻等急癥。