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脂肪肝必吃三個(gè)菜

患者：女，44歲

病情描述:
脂肪肝必吃三個(gè)菜
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

若出現脂肪肝情況，可以適量吃西藍花、菠菜、洋蔥等食物，也可以遵醫囑吃多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷，有助于促進(jìn)肝臟解毒功能，減少脂肪堆積。

2. 菠菜

菠菜含有豐富的葉綠素和維生素E，具有抗氧化作用，可幫助改善肝臟炎癥。

3. 洋蔥

洋蔥中的硫化物能促進(jìn)脂肪代謝，降低肝臟脂肪沉積，對輕度脂肪肝有一定改善作用。

4. 黑木耳

黑木耳富含膠質(zhì)和多糖類(lèi)物質(zhì)，有助于清除血液中的脂質(zhì)，減輕肝臟負擔。

二、藥物

1. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復受損肝細胞膜，改善肝臟脂肪代謝功能，適用于脂肪肝伴肝功能異常者。

2. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用，能保護肝細胞免受自由基損傷，促進(jìn)肝臟修復。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇可調節脂質(zhì)代謝，降低肝臟脂肪含量，適用于非酒精性脂肪肝患者。

4. 甘草酸制劑

甘草酸制劑具有抗炎保肝作用，可改善脂肪肝引起的肝細胞損傷。

脂肪肝患者需控制總熱量攝入，避免高脂高糖飲食，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，定期復查肝功能及超聲檢查。

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