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怎樣讓眼睛視力恢復正常

患者：男，55歲

病情描述:
怎樣讓眼睛視力恢復正常
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

視力恢復可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。視力問(wèn)題通常由用眼習慣不良、屈光不正、眼部疾病、全身性疾病等原因引起。

1、生活干預

減少持續用眼時(shí)間，每用眼40分鐘休息5分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗或強光環(huán)境下用眼。增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每日建議不少于2小時(shí)。

2、物理治療

通過(guò)視力訓練改善調節功能，包括遠近交替注視、眼球轉動(dòng)訓練等?？墒褂媒悄に苄午R夜間佩戴，白天暫時(shí)性矯正近視度數。

3、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，消旋山莨菪堿滴眼液改善調節痙攣，七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

激光角膜屈光手術(shù)適用于穩定期近視，有全飛秒、半飛秒等術(shù)式。高度近視可考慮有晶體眼人工晶體植入術(shù)。手術(shù)需嚴格評估適應癥。

日常注意補充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，避免高糖飲食。定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。

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