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正確測心率的方法

患者:男,34歲

病情描述:
正確測心率的方法
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

正確測量心率的方法主要有橈動(dòng)脈觸診法、頸動(dòng)脈觸診法、電子血壓計測量法、智能穿戴設備監測法。

1、橈動(dòng)脈觸診法

將食指和中指輕按手腕內側橈動(dòng)脈處,計時(shí)60秒計數脈搏次數,適用于日常自測。

2、頸動(dòng)脈觸診法

用指尖輕觸頸部氣管兩側頸動(dòng)脈搏動(dòng)處,測量30秒后乘以2,注意避免用力過(guò)度壓迫血管。

3、電子血壓計測量

使用經(jīng)過(guò)認證的電子血壓計,保持袖帶與心臟平齊,靜坐5分鐘后自動(dòng)顯示心率數值。

4、智能設備監測

通過(guò)具備光電傳感器的智能手環(huán)或手表持續監測,可記錄靜息心率和運動(dòng)時(shí)動(dòng)態(tài)變化。

測量前需靜息5分鐘,避免運動(dòng)、咖啡因或情緒激動(dòng)影響結果,異常心率應及時(shí)就醫復查。

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