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孕期高血糖怎么控制

患者:女,51歲

病情描述:
孕期高血糖怎么控制
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

孕期高血糖可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制。通常由激素變化、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少精制糖和飽和脂肪攝入,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米,分餐制每日5-6頓。需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入量。

2、運動(dòng)干預

每日進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽。運動(dòng)時(shí)間建議固定在餐后1小時(shí),避免空腹運動(dòng)引發(fā)低血糖。

3、血糖監測

每日監測空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄波動(dòng)情況。血糖儀使用前需校準,采血部位輪換避免局部硬結。

4、胰島素治療

當生活方式干預無(wú)效時(shí),醫生可能建議使用胰島素。常用藥物包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等,需嚴格遵醫囑調整劑量。

建議每周測量宮高腹圍評估胎兒發(fā)育,定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測,出現視力模糊或嚴重口渴需立即就醫。

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