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痔瘡病人的飲食要注意什么

患者：男，46歲

病情描述:
痔瘡病人的飲食要注意什么
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

痔瘡病人飲食需注意增加膳食纖維攝入、保持水分充足、避免辛辣刺激食物、限制酒精攝入。合理飲食有助于緩解癥狀并預防病情加重。

1、膳食纖維：

每日攝入足夠蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如燕麥、西藍花、蘋(píng)果，可軟化糞便減少排便時(shí)對痔瘡的摩擦刺激。

2、水分補充：

每日飲水不少于1500毫升，可飲用溫開(kāi)水、淡蜂蜜水或菊花茶，避免腸道干燥導致便秘加重痔瘡癥狀。

3、忌辛辣刺激：

避免辣椒、花椒、生姜等辛辣調料，以及燒烤、油炸食品，防止刺激直腸黏膜血管充血腫脹。

4、限制飲酒：

酒精會(huì )擴張血管并導致脫水，加重痔瘡出血和疼痛癥狀，建議戒酒或嚴格控制飲酒量。

建議痔瘡患者建立規律排便習慣，避免久坐久站，癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)就醫評估是否需要藥物或手術(shù)治療。

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