眼睛流淚、干澀可能與用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、結膜炎、干眼癥等因素有關(guān)。
1. 用眼過(guò)度
長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀導致淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議定時(shí)閉眼休息,使用人工淚液緩解癥狀,如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2. 環(huán)境干燥
空調房或大風(fēng)環(huán)境加速淚液流失??赏ㄟ^(guò)加濕器改善濕度,佩戴防風(fēng)眼鏡,必要時(shí)使用含脂質(zhì)成分的人工淚液如卡波姆眼用凝膠。
3. 結膜炎
可能與細菌感染或過(guò)敏反應有關(guān),常伴眼紅、分泌物增多。需根據病因使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素或奧洛他定滴眼液等抗過(guò)敏藥物。
4. 干眼癥
因淚液分泌不足或質(zhì)量異常導致,常見(jiàn)于中老年或激素失衡人群??蛇M(jìn)行瞼板腺按摩,使用環(huán)孢素滴眼液或血清衍生物眼藥水治療。
日??啥鄶z入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免揉眼,癥狀持續需及時(shí)至眼科進(jìn)行淚液分泌測試和角膜檢查。