痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。痔瘡通常由久坐便秘、妊娠腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移等原因引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃溫水浸泡肛門(mén)10分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑,坐浴后保持肛周干燥。
2、調整飲食
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升。推薦食用西藍花、燕麥、火龍果、奇亞籽等食物,減少辛辣刺激飲食。
3、藥物治療
可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。伴有血栓形成時(shí)需配合邁之靈片等靜脈活性藥物。
4、手術(shù)切除
Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或反復出血者建議行痔切除術(shù)。手術(shù)方式包括吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、傳統外剝內扎術(shù)等,術(shù)后需預防感染。
避免久坐超過(guò)1小時(shí),排便時(shí)勿過(guò)度用力,規律進(jìn)行提肛運動(dòng)有助于改善癥狀。若出現持續便血或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。