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怎么判斷自己是不是敏感肌

患者：男，46歲

病情描述:
怎么判斷自己是不是敏感肌
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科

敏感肌通常表現為皮膚泛紅、灼熱、刺痛或干燥脫屑，可通過(guò)皮膚反應測試、屏障功能評估、外界刺激敏感度及護膚品耐受性四個(gè)方面判斷。

1、皮膚反應測試

輕微摩擦或溫度變化后易出現泛紅、緊繃感，可能提示角質(zhì)層薄弱。建議停用含酒精、香精的護膚品，改用含神經(jīng)酰胺的修復類(lèi)產(chǎn)品。

2、屏障功能評估

洗臉后出現明顯干燥脫屑或持續刺痛，反映皮膚屏障受損。需避免過(guò)度清潔，可遵醫囑使用含膽固醇的醫用敷料。

3、外界刺激敏感度

對紫外線(xiàn)、粉塵等環(huán)境因素反應強烈，出現瘙癢或疹塊。需做好物理防曬，必要時(shí)在醫生指導下短期使用他克莫司軟膏。

4、護膚品耐受性

使用常規護膚品后出現灼熱或丘疹，可能對某些成分敏感。建議進(jìn)行斑貼試驗，選擇無(wú)防腐劑配方的醫學(xué)護膚品。

日常避免冷熱交替刺激，選擇PH值5.5左右的溫和潔面，若癥狀持續加重需至皮膚科進(jìn)行乳酸刺痛測試等專(zhuān)業(yè)評估。

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