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有慢性支氣管炎能跑步嗎

患者：男，25歲

病情描述:
有慢性支氣管炎能跑步嗎
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

慢性支氣管炎患者在病情穩定期可以適度跑步，但需根據個(gè)體情況調整運動(dòng)強度。運動(dòng)方式選擇主要與癥狀控制、肺功能評估、環(huán)境因素、醫生建議等因素有關(guān)。

1、癥狀控制

急性發(fā)作期應暫停跑步，穩定期無(wú)咳嗽氣促時(shí)可進(jìn)行低強度慢跑，運動(dòng)時(shí)需隨身攜帶支氣管擴張劑。

2、肺功能評估

建議先進(jìn)行肺功能檢測，FEV1占預計值百分比大于60%者可嘗試間歇跑，運動(dòng)時(shí)保持鼻吸氣口呼氣節奏。

3、環(huán)境因素

避免寒冷干燥天氣戶(hù)外跑，冬季可選擇室內跑步機，霧霾天應使用空氣凈化器或改為呼吸操鍛煉。

4、醫生建議

合并肺氣腫者推薦游泳替代跑步，存在肺動(dòng)脈高壓時(shí)禁止劇烈運動(dòng)，運動(dòng)計劃需經(jīng)呼吸科醫師個(gè)性化制定。

推薦采用間歇訓練法，運動(dòng)前后監測血氧飽和度，備好沙丁胺醇氣霧劑，出現胸悶立即停止運動(dòng)并及時(shí)就醫復查。

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