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鴨血糯怎么做好吃又有營(yíng)養

患者：男，62歲

病情描述:
鴨血糯怎么做好吃又有營(yíng)養
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

鴨血糯可搭配紅棗、枸杞、桂圓、蓮子等食材燉煮，既提升口感又增加營(yíng)養，也可遵醫囑服用復方阿膠漿、益氣維血顆粒、當歸補血口服液、生脈飲等藥物輔助調理。建議根據體質(zhì)調整食材搭配，避免過(guò)量食用。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，與鴨血糯同燉可促進(jìn)鐵吸收，改善氣血不足。

2. 枸杞

枸杞含枸杞多糖和胡蘿卜素，能增強免疫力，搭配鴨血糯適合體虛人群。

3. 桂圓

桂圓補益心脾，與鴨血糯共煮可緩解心悸失眠，但濕熱體質(zhì)者慎用。

4. 蓮子

蓮子健脾安神，搭配鴨血糯有助于改善消化不良和睡眠問(wèn)題。

二、藥物

1. 復方阿膠漿

用于氣血兩虛，含阿膠、紅參等成分，需醫生評估后使用。

2. 益氣維血顆粒

改善缺鐵性貧血，含黃芪、當歸等，服藥期間忌飲濃茶。

3. 當歸補血口服液

適用于血虛面色萎黃，含當歸、熟地黃等補血藥材。

4. 生脈飲

氣陰兩虧者可遵醫囑服用，含人參、麥冬等益氣生津成分。

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