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新鮮檸檬泡水喝的害處

患者：女，51歲

病情描述:
新鮮檸檬泡水喝的害處
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

新鮮檸檬泡水喝可能引起胃酸過(guò)多、牙齒敏感、光敏反應和低鉀血癥等問(wèn)題。

1、胃酸過(guò)多

檸檬酸刺激胃黏膜，可能誘發(fā)反酸、燒心等癥狀。胃潰瘍患者應避免空腹飲用，可搭配蘇打餅干中和酸性。

2、牙齒敏感

長(cháng)期飲用酸性檸檬水會(huì )腐蝕牙釉質(zhì)，導致牙齒冷熱敏感。建議使用吸管飲用，飲用后及時(shí)清水漱口。

3、光敏反應

檸檬中含呋喃香豆素，日曬后可能出現皮膚紅斑。敏感人群應避免白天飲用后立即外出，或加強防曬措施。

4、低鉀血癥

過(guò)量攝入檸檬酸可能影響鉀離子代謝，出現乏力癥狀。腎功能不全者需控制飲用量，可搭配香蕉等富鉀食物。

建議每日檸檬用量不超過(guò)半個(gè)，避免空腹飲用，胃腸道疾病患者及牙齒敏感者應謹慎選擇。飲用后注意口腔清潔及防曬保護。

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