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為什么自己明顯感覺(jué)到自己的心跳

患者：女，42歲

病情描述:
為什么自己明顯感覺(jué)到自己的心跳
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

自覺(jué)心跳明顯可能由生理性因素、情緒波動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。

1、生理性因素：

劇烈運動(dòng)、飲用咖啡或濃茶后可能出現短暫心跳感增強，無(wú)須特殊治療，休息后多可緩解。

2、情緒波動(dòng)：

焦慮緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì )導致心悸，建議通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松，嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、貧血：

血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加快搏動(dòng)，可能與缺鐵、慢性失血有關(guān)，常伴乏力蒼白，需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物，同時(shí)治療原發(fā)病。

4、甲亢：

甲狀腺激素過(guò)多導致代謝亢進(jìn)，常見(jiàn)心慌、多汗、消瘦，需使用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶抑制激素合成，必要時(shí)進(jìn)行放射性碘治療。

日常避免攝入刺激性食物，定期監測心率，若伴隨胸痛或暈厥應及時(shí)就醫排查心律失常等嚴重疾病。

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