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胃酸喝什么茶葉好

患者：女，27歲

病情描述:
胃酸喝什么茶葉好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

胃酸分泌過(guò)多時(shí)可適量飲用紅茶、大麥茶、洋甘菊茶、姜茶等溫和茶飲，避免空腹飲用濃茶或薄荷茶等刺激性茶飲。

1、紅茶

紅茶經(jīng)發(fā)酵后茶多酚含量降低，對胃腸黏膜刺激較小，含有的鞣酸可幫助收斂胃酸。建議選擇淡茶溫飲，避免加糖。

2、大麥茶

烘焙大麥制成的茶飲不含咖啡因，富含可溶性膳食纖維，能吸附部分胃酸并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適合餐后飲用。

3、洋甘菊茶

洋甘菊含芹菜素等成分具有抗炎作用，可舒緩胃腸平滑肌痙攣，緩解胃酸過(guò)多引起的燒灼感，建議溫熱飲用。

4、姜茶

生姜中的姜辣素能抑制胃酸分泌，同時(shí)促進(jìn)胃黏膜血液循環(huán)?？蓪⑿迈r姜片與紅茶同泡，注意姜濃度不宜過(guò)高。

合并胃食管反流者飲茶量每日控制在500毫升以?xún)?，避免睡?小時(shí)飲用。若出現持續反酸、胸痛等癥狀需及時(shí)消化科就診。

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