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血壓低壓90高壓130正常嗎

患者:男,49歲

病情描述:
血壓低壓90高壓130正常嗎
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

血壓低壓90高壓130屬于正常高值,接近高血壓前期。血壓水平主要與遺傳因素、鈉鹽攝入、體重管理、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史可能影響血壓調節機制,建議定期監測血壓并保持低鹽飲食。

2、鈉鹽攝入

每日食鹽量超過(guò)6克會(huì )導致水鈉潴留,減少加工食品攝入有助于控制血壓。

3、體重管理

體脂率超標會(huì )增加心臟負荷,通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食調整維持BMI在正常范圍。

4、慢性疾病

可能與腎臟功能異常、內分泌失調等因素有關(guān),通常伴隨頭暈、視物模糊等癥狀,需完善尿常規和激素檢查。

建議每日監測血壓變化,保持規律作息和適度運動(dòng),若連續三次測量超過(guò)140/90mmHg應及時(shí)就醫。

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