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清熱祛濕可以泡的中藥有哪些

患者：男，45歲

病情描述:
清熱祛濕可以泡的中藥有哪些
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

清熱祛濕可以泡的中藥有金銀花、茯苓、赤小豆、薏苡仁等，也可遵醫囑使用黃連、黃柏、蒼術(shù)、澤瀉等藥物。建議在醫生辨證指導下合理配伍使用，避免自行濫用。

一、食物

1. 金銀花

金銀花性寒味甘，具有清熱解毒功效，適合濕熱體質(zhì)者泡水代茶飲。

2. 茯苓

茯苓利水滲濕，可改善水腫脹滿(mǎn)，常與薏苡仁配伍增強祛濕效果。

3. 赤小豆

赤小豆能利水消腫，適合濕熱下注引起的腳氣浮腫癥狀。

4. 薏苡仁

薏苡仁健脾滲濕，對暑濕困脾導致的食欲不振有緩解作用。

二、藥物

1. 黃連

黃連清熱燥濕，適用于濕熱瀉痢，需注意其苦寒特性可能傷胃氣。

2. 黃柏

黃柏善清下焦濕熱，可配伍蒼術(shù)治療濕疹瘙癢等皮膚問(wèn)題。

3. 蒼術(shù)

蒼術(shù)燥濕健脾，常與黃柏組成二妙散治療下肢濕熱證。

4. 澤瀉

澤瀉利小便而祛濕，適用于小便不利伴頭身困重的情況。

濕熱體質(zhì)者日常應避免油膩辛辣食物，適當運動(dòng)排汗有助于濕邪外排，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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