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順產(chǎn)后大便拉不出來(lái)怎么辦

患者：女，35歲

病情描述:
順產(chǎn)后大便拉不出來(lái)怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)后大便拉不出來(lái)可通過(guò)調整飲食、適度活動(dòng)、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。產(chǎn)后便秘通常由激素變化、盆底肌松弛、飲食結構改變、鎮痛藥物使用等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化糞便，推薦食用西梅、火龍果、燕麥、芹菜等食物，避免辛辣刺激飲食。

2、適度活動(dòng)

產(chǎn)后盡早下床活動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每天進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，避免久臥加重便秘。

3、腹部按摩

順時(shí)針按摩臍周腹部能刺激腸道蠕動(dòng)，每次按摩10-15分鐘，可在排便前重復進(jìn)行。

4、藥物治療

頑固性便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散等緩瀉劑，避免自行服用刺激性瀉藥。

產(chǎn)后便秘持續3天未緩解或伴隨腹痛、便血等癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫排除腸梗阻等病理因素。

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