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女性腰酸背疼是什么原因

患者：女，51歲

病情描述:
女性腰酸背疼是什么原因
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

女性腰酸背痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、骨質(zhì)疏松、盆腔炎等原因引起，早期表現為間歇性酸痛，進(jìn)展期可能伴隨活動(dòng)受限或放射性疼痛。

1、肌肉勞損：

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度勞累會(huì )導致腰部肌肉緊張，可通過(guò)熱敷、按摩緩解，避免提重物或突然扭轉身體。

2、不良姿勢：

久坐駝背或睡姿不當可能加重腰椎壓力，建議使用符合人體工學(xué)的座椅，睡眠時(shí)在膝蓋下方墊軟枕減輕腰部負擔。

3、骨質(zhì)疏松：

雌激素水平下降導致骨量減少，可能引發(fā)椎體壓縮性骨折，表現為晨起僵硬和身高縮短，需補充鈣劑、維生素D并進(jìn)行骨密度監測。

4、盆腔炎：

生殖系統感染可能引起下腰部鈍痛并伴隨分泌物異常，需進(jìn)行抗生素治療，常用藥物包括頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑。

日常注意避免久坐久站，每周進(jìn)行3-4次核心肌群鍛煉，疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、排尿異常時(shí)應及時(shí)就診婦科或骨科。

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