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女尿急憋不住尿褲子失禁怎么辦

患者：女，39歲

病情描述:
女尿急憋不住尿褲子失禁怎么辦
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李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

尿急憋不住尿褲子失禁可通過(guò)盆底肌訓練、膀胱訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱過(guò)度活動(dòng)、尿道括約肌損傷、神經(jīng)系統病變等原因引起。

1、盆底肌訓練

通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量，改善壓力性尿失禁。每日重復進(jìn)行收縮肛門(mén)和陰道動(dòng)作，堅持數月可見(jiàn)效。

2、膀胱訓練

制定規律排尿時(shí)間表，逐步延長(cháng)排尿間隔，幫助恢復膀胱控制功能。記錄排尿日記有助于掌握排尿模式。

3、藥物治療

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物減少膀胱不自主收縮。需在醫生指導下使用，注意口干等副作用。

4、手術(shù)治療

中重度壓力性尿失禁可考慮尿道中段懸吊術(shù)、人工尿道括約肌植入術(shù)。手術(shù)效果明確，但存在感染等風(fēng)險。

建議減少咖啡因攝入，控制液體攝入量，保持適度運動(dòng)，超重者需減重。癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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