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生黃精和熟黃精的功效與作用有哪些

患者：男，58歲

病情描述:
生黃精和熟黃精的功效與作用有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

生黃精和熟黃精的功效與作用主要有補氣養陰、健脾潤肺、益腎填精、延緩衰老等。生黃精偏重清熱生津，熟黃精側重補益脾腎，兩者均可用于調理虛損性疾病。

1、補氣養陰

生黃精性平味甘，能緩解口干舌燥、乏力等氣陰兩虛癥狀；熟黃精經(jīng)蒸制后補氣效果增強，適合久病體虛者。對應藥物可選用生脈飲、黃芪精口服液、西洋參含片。

2、健脾潤肺

生黃精含黏液質(zhì)可潤燥，改善干咳少痰；熟黃精通過(guò)增強脾胃功能間接益肺，適合食欲不振伴咳嗽者。對應藥物可選參苓白術(shù)散、養陰清肺丸、百合固金片。

3、益腎填精

熟黃精經(jīng)酒蒸后補腎效佳，對腰膝酸軟、耳鳴有效；生黃精則通過(guò)滋陰間接固腎。對應藥物可選六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸。

4、延緩衰老

兩者均含黃精多糖，熟黃精更易吸收，能清除自由基；生黃精適合內熱體質(zhì)者抗衰。對應藥物可選靈芝孢子粉膠囊、維生素E軟膠囊、輔酶Q10片。

使用黃精需辨證選擇劑型，虛寒體質(zhì)宜用熟黃精，陰虛火旺者適合生黃精，建議在中醫師指導下配伍使用，避免過(guò)量引發(fā)腹脹。

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