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如何自測是否抑郁癥

患者:女,38歲

病情描述:
如何自測是否抑郁癥
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥可通過(guò)情緒狀態(tài)、興趣減退、軀體癥狀、社會(huì )功能四方面初步自評。典型表現包括持續情緒低落、快感缺失、睡眠食欲改變、注意力下降等核心癥狀。

1、情緒狀態(tài)

持續兩周以上每天大部分時(shí)間情緒低落,可能伴隨無(wú)價(jià)值感或過(guò)度內疚,這種心境改變與日常波動(dòng)不同,常無(wú)法通過(guò)休閑活動(dòng)緩解。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動(dòng)明顯喪失興趣,回避社交接觸,原先的愛(ài)好無(wú)法帶來(lái)愉悅感,嚴重時(shí)可能出現情感麻木狀態(tài)。

3、軀體癥狀

不明原因的失眠或嗜睡,食欲激增或銳減,體重波動(dòng)超過(guò)5%,部分患者會(huì )出現慢性疼痛、胃腸功能紊亂等軀體化癥狀。

4、社會(huì )功能

工作學(xué)習效率顯著(zhù)下降,決策能力減退,可能出現反復消極念頭,嚴重時(shí)影響基本生活自理能力,這種狀態(tài)通常持續超過(guò)兩周。

自測結果僅供參考,若存在多項癥狀建議盡早就診精神心理科,專(zhuān)業(yè)量表評估與醫生面診是確診抑郁癥的必要條件,早期干預有助于改善預后。

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