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如何避免哮喘反復發(fā)作

患者：男，64歲

病情描述:
如何避免哮喘反復發(fā)作
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

避免哮喘反復發(fā)作可通過(guò)環(huán)境控制、規范用藥、避免誘因、定期監測等方式實(shí)現。哮喘發(fā)作通常由過(guò)敏原暴露、呼吸道感染、氣候變化、情緒波動(dòng)等原因引起。

1. 環(huán)境控制

保持室內清潔，定期清洗床品窗簾，使用防螨寢具，避免飼養寵物?？諝馕廴緡乐貢r(shí)減少外出，必要時(shí)佩戴防護口罩。

2. 規范用藥

遵醫囑長(cháng)期使用控制類(lèi)藥物如布地奈德、沙美特羅替卡松、孟魯司特，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇等緩解藥物。不可自行增減藥量。

3. 避免誘因

遠離煙草煙霧、冷空氣、強烈氣味等刺激因素。運動(dòng)前做好熱身，冬季外出注意保暖。記錄并規避個(gè)人特異性誘發(fā)因素。

4. 定期監測

使用峰流速儀監測肺功能變化，定期復診評估控制水平。學(xué)習識別發(fā)作先兆癥狀，掌握急性發(fā)作時(shí)的應急處理流程。

保持規律作息與適度運動(dòng)，飲食注意補充維生素D和抗氧化物質(zhì)，避免過(guò)度疲勞與情緒激動(dòng)。出現控制不佳時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

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