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順產(chǎn)會(huì )導致陰道變松嗎

患者：女，46歲

病情描述:
順產(chǎn)會(huì )導致陰道變松嗎
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)可能導致陰道松弛，但多數情況下可通過(guò)自然恢復和鍛煉改善。陰道松弛程度主要與胎兒大小、產(chǎn)程時(shí)長(cháng)、盆底肌狀態(tài)、產(chǎn)后護理等因素有關(guān)。

1、胎兒大小

胎兒體重超過(guò)4千克可能增加盆底肌拉伸程度，產(chǎn)后建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助恢復肌張力。

2、產(chǎn)程時(shí)長(cháng)

第二產(chǎn)程延長(cháng)會(huì )導致盆底肌持續受壓，產(chǎn)后42天復查時(shí)可評估盆底肌功能，必要時(shí)進(jìn)行生物反饋治療。

3、盆底肌狀態(tài)

妊娠期激素變化會(huì )使韌帶松弛，孕前缺乏鍛煉者更易出現產(chǎn)后松弛，可遵醫囑使用盆底康復儀輔助治療。

4、產(chǎn)后護理

早期避免提重物及增加腹壓動(dòng)作，產(chǎn)后6周起循序漸進(jìn)進(jìn)行瑜伽球訓練，嚴重松弛者可考慮陰道緊縮術(shù)。

建議產(chǎn)后堅持3-6個(gè)月盆底肌訓練，每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，避免長(cháng)期咳嗽或便秘增加腹壓。

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