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輕度近視眼150度可以恢復嗎

患者:女,25歲

病情描述:
輕度近視眼150度可以恢復嗎
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

輕度近視150度多數情況下可以通過(guò)科學(xué)干預恢復。視力恢復方法主要有調整用眼習慣、光學(xué)矯正、視覺(jué)訓練、定期復查。

1、調整用眼習慣

減少持續近距離用眼時(shí)間,每40分鐘遠眺5分鐘,保持閱讀距離30厘米以上,避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、光學(xué)矯正

可驗配低度數框架眼鏡或角膜塑形鏡,矯正屈光不正狀態(tài),避免視疲勞加重近視發(fā)展。常用矯正鏡片包括單光鏡、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡等。

3、視覺(jué)訓練

通過(guò)調節靈敏度訓練、雙眼視功能訓練等方法改善眼部肌肉協(xié)調性,推薦使用翻轉拍、聚散球等工具進(jìn)行規律訓練。

4、定期復查

每3-6個(gè)月進(jìn)行醫學(xué)驗光檢查,監測屈光度變化,及時(shí)調整干預方案,必要時(shí)可結合低濃度阿托品滴眼液控制進(jìn)展。

建議每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),補充富含維生素A和葉黃素的食物,避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,建立視力健康檔案持續跟蹤。

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