七個(gè)月寶寶流鼻涕可通過(guò)生理鹽水沖洗、調整室內濕度、抬高頭部睡姿、及時(shí)就醫等方式緩解。流鼻涕通常由環(huán)境干燥、感冒、過(guò)敏反應、鼻竇炎等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
家長(cháng)可使用醫用生理鹽水滴鼻液軟化鼻腔分泌物,再用吸鼻器輕柔清理。該方法適用于因干燥或輕微感冒導致的鼻涕增多,無(wú)須使用藥物。
2、調整室內濕度
家長(cháng)需保持室內濕度在50%-60%,使用加濕器或晾掛濕毛巾??諝飧稍飼?huì )刺激嬰兒鼻黏膜,屬于常見(jiàn)生理性誘因。
3、抬高頭部睡姿
將嬰兒床頭部墊高15度有助于減輕鼻塞。此方法對感冒或過(guò)敏引起的鼻后滴漏癥狀有緩解作用。
4、及時(shí)就醫
若伴隨發(fā)熱、膿涕或持續超過(guò)5天,可能與細菌性鼻竇炎有關(guān)。需兒科醫生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等藥物,禁止自行用藥。
家長(cháng)需每日觀(guān)察寶寶精神狀態(tài),避免接觸冷空氣和過(guò)敏原,哺乳期母親可適當增加維生素C攝入。