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類(lèi)風(fēng)濕患者哪些食物需要忌口

患者：女，59歲

病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕患者哪些食物需要忌口
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

類(lèi)風(fēng)濕患者需忌口高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物、辛辣刺激食物等，避免加重關(guān)節炎癥反應。

1、高嘌呤食物

動(dòng)物內臟、濃肉湯、海鮮等嘌呤含量高的食物可能誘發(fā)尿酸升高，導致痛風(fēng)性關(guān)節炎與類(lèi)風(fēng)濕癥狀疊加。

2、高鹽食物

腌制食品、加工肉類(lèi)等含鈉量高的食物會(huì )促進(jìn)體內水分潴留，加重關(guān)節腫脹和晨僵癥狀。

3、高糖食物

甜點(diǎn)、含糖飲料等精制糖分可能促進(jìn)炎癥因子釋放，長(cháng)期攝入會(huì )加劇關(guān)節疼痛和僵硬感。

4、辛辣刺激食物

辣椒、酒精等刺激性食物可能擴張血管導致局部充血，增加關(guān)節不適感并干擾藥物效果。

建議日常增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、抗氧化作用強的深色蔬菜水果，烹飪方式以蒸煮為主，同時(shí)嚴格遵醫囑用藥控制病情。

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