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近視眼100多度還可以恢復嗎

患者：女，35歲

病情描述:
近視眼100多度還可以恢復嗎
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

近視100多度多數情況下可以通過(guò)干預控制進(jìn)展，但完全恢復概率較低。主要干預方式有光學(xué)矯正、用眼習慣調整、戶(hù)外活動(dòng)增加、視覺(jué)訓練。

1、光學(xué)矯正

佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡可延緩度數增長(cháng)。需每半年復查視力，及時(shí)調整鏡片度數。

2、用眼習慣調整

保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘。避免昏暗環(huán)境下用眼，減少電子屏幕使用時(shí)間。

3、戶(hù)外活動(dòng)增加

每日保證2小時(shí)以上自然光暴露，陽(yáng)光刺激有助于多巴胺分泌，抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。

4、視覺(jué)訓練

通過(guò)反轉拍、聚散球等工具鍛煉調節功能，改善睫狀肌緊張狀態(tài)。需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。

建議建立屈光發(fā)育檔案，每3-6個(gè)月監測眼軸變化。18歲前可考慮低濃度阿托品滴眼液控制進(jìn)展，但須嚴格遵醫囑使用。

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