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假性近視恢復需要多久

患者：男，32歲

病情描述:
假性近視恢復需要多久
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

假性近視恢復一般需要1-3個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到用眼習慣調整、睫狀肌放松程度、視覺(jué)訓練頻率、年齡等因素的影響。

1、用眼習慣：

減少持續近距離用眼時(shí)間，每用眼40分鐘休息10分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備。

2、睫狀肌放松：

通過(guò)遠眺、熱敷或藥物散瞳幫助睫狀肌解除痙攣狀態(tài)，常用散瞳藥物包括復方托吡卡胺滴眼液、阿托品眼用凝膠等。

3、視覺(jué)訓練：

進(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練、遠近交替注視等調節功能鍛煉，建議每天重復進(jìn)行3-4組訓練。

4、年齡因素：

兒童青少年睫狀肌調節能力較強，恢復速度通?？煊诔赡耆?，12歲以下患者恢復概率較高。

恢復期間需定期復查視力，避免發(fā)展為真性近視，可配合補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓等。

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