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經(jīng)常放屁的六大原因

患者：女，34歲

病情描述:
經(jīng)常放屁的六大原因
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

經(jīng)常放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食因素

食用豆類(lèi)、洋蔥等高產(chǎn)氣食物會(huì )增加腸道氣體。建議調整飲食結構，減少易產(chǎn)氣食物攝入。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì )吞入過(guò)量空氣?？赏ㄟ^(guò)細嚼慢咽、避免碳酸飲料改善。

3、腸道菌群失衡

腸道菌群失調可能導致異常發(fā)酵產(chǎn)氣?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

可能與胃腸動(dòng)力異常、消化酶分泌不足有關(guān)，常伴腹脹腹痛?？勺襻t囑使用多潘立酮、復方消化酶等藥物。

5、乳糖不耐受

因乳糖酶缺乏導致乳糖發(fā)酵產(chǎn)氣，多伴腹瀉?？蛇x擇低乳糖飲食或補充乳糖酶制劑。

6、腸易激綜合征

功能性腸病常見(jiàn)表現，與內臟高敏感性相關(guān)?？勺襻t囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日常建議記錄飲食日記排查誘因，適當增加運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續或加重需及時(shí)消化科就診。

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