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腳背上突出一個(gè)骨頭怎么回事兒

患者：女，63歲

病情描述:
腳背上突出一個(gè)骨頭怎么回事兒
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳背上突出一個(gè)骨頭可能由骨質(zhì)增生、足部畸形、創(chuàng )傷后骨痂形成、腱鞘囊腫等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、矯形器具、手術(shù)切除等方式治療。

1、骨質(zhì)增生

長(cháng)期足部勞損或年齡增長(cháng)可能導致骨質(zhì)增生，表現為局部硬質(zhì)凸起且按壓無(wú)痛感。建議減少負重活動(dòng)，使用足弓支撐墊緩解壓力，若伴隨炎癥可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

2、足部畸形

先天性跖骨高位或后天扁平足可能造成足背骨性隆起，常伴隨行走疼痛。需通過(guò)足部矯形鞋墊調整生物力學(xué)分布，嚴重者需手術(shù)矯正，可配合服用洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片或局部注射糖皮質(zhì)激素。

3、創(chuàng )傷后骨痂

足部骨折愈合過(guò)程中異常骨痂增生會(huì )形成突出包塊，可能伴有局部壓痛。急性期需制動(dòng)固定，慢性期可通過(guò)沖擊波治療促進(jìn)骨痂重塑，必要時(shí)手術(shù)修整，可輔助使用接骨七厘片、傷科接骨片等中成藥。

4、腱鞘囊腫

足背肌腱鞘液體積聚形成囊性腫物，觸診有彈性感且可能隨活動(dòng)大小變化。較小囊腫可通過(guò)按壓消散或穿刺抽液，復發(fā)者可手術(shù)切除鞘膜，配合外用氟比洛芬凝膠貼膏、口服邁之靈片減輕腫脹。

建議避免穿窄頭鞋或高跟鞋減少足部壓迫，每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，若腫塊持續增大或出現紅腫熱痛應及時(shí)就醫明確性質(zhì)。

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