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男生硬不起來(lái)該怎么辦

患者：女，31歲

病情描述:
男生硬不起來(lái)該怎么辦
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顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

勃起功能障礙可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由心理壓力、不良習慣、血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起。

1、生活方式調整

戒煙限酒，保持規律運動(dòng)，控制體重有助于改善血管功能。避免高脂飲食，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入。

2、心理疏導

焦慮抑郁等心理因素可能導致勃起困難，可通過(guò)認知行為療法緩解壓力。伴侶共同參與治療可提升干預效果。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非、伐地那非可改善血流。需在醫生指導下使用，禁止與硝酸酯類(lèi)藥物同服。

4、手術(shù)治療

嚴重血管性病變可考慮血管重建術(shù)，器質(zhì)性損傷可選擇陰莖假體植入。手術(shù)治療前需完成心血管風(fēng)險評估。

建議保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營(yíng)養素，避免過(guò)度疲勞。持續癥狀超過(guò)三個(gè)月應及時(shí)到男科或泌尿外科就診。

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